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健康整全家庭的關鍵

由

bill

2024-09-06

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健康整全家庭的關鍵

2024.09.08

周巽光牧師

主題概述

對於四種溝通類型，你覺得自己常屬於哪一類？分享面對教會、職場、家人，你最難使用「你重要、我也重要」的人是誰? 為什麼?
你如何建立與人的信任感？可分享在經營交往關係時、或職場與同事、主管之間、與家人關係時的經驗。或者當沒有建立好與人關係的信任感時，所帶來的影響及後果為何?

健康整全家庭的關鍵

今天最後一堂我要來分享的是健康整全家庭的關鍵。
人們常常對於關係有一個迷思。他們以為關係不管是交往、婚姻或是親子關係的這個盒子裡，有無限的愛、平安跟美好。
但是關係其實不是這樣子。我跟你分享

關係是一個空盒子，你放什麼進去就只能夠拿什麼出來？說穿了就是最簡單的數學。

就像是我把周巽光的生活再加上陳璽恩的生活，我的太太的生活，這就是我們在婚姻家庭當中所能夠得到的東西。
所以如果我滿有神的愛、聖靈的果子，如果我有婚姻當中實用的工具，譬如說
- 我有解決衝突的能力
- 我有界線的觀念
- 我有健康的溝通技巧的話
- 那我們夫妻就可以一起從這個當中受益
所以它是個空盒子我擺什麼東西進去，如果沒有學過這些的話，那我跟璽恩的關係這個盒子就是空的，交往、約會和結婚並不會解決關係上面的這個問題，人生不會因為你進入到交往或是婚姻當中就一帆風順。
為什麼我要先跟你講這個呢？因為很多人都以為，只要結婚或者只要我找到某一個人，我就會幸福，但其實事實並非如此
如果你進入到關係之前，你是不快樂的話，那我要告訴你，在關係的當中，你也不會快樂
因此我希望任何一段的關係的開始，是從我享受我自己的生活，跟有神我感覺我活得很健康、很滿足。或者是從我懂得怎麼樣愛自己、欣賞自己、照顧自己開始的
如果你想要從另外一個人身上得著這些東西的話，你註定是會失望的，可是如果我先懂得怎麼樣跟神有一個好的關係，跟我自己有一個好的關係的話，我進入到關係的裡面我才有可能好好的去愛對方

健康整全家庭的關鍵
1.溝通的藝術

今天我想跟大家聊的是健康整全家庭的關鍵為什麼？是因為家庭真的神非常的看重這個地方，教會是神的家，我們也有各自的家庭，神的國是透過家庭彰顯出來的，所以健康整全家庭的關鍵第一點，我要分享的是溝通的藝術。
你有沒有發現一件事情，就是我們在跟最親密的人說話的時候，時常會降低標準，降低我們溝通的品質‧?有沒有，都那麼熟了，他沒關係了，他懂我，我這樣講他不會受傷的啦。
我們把溝通的努力都用在跟我們比較不熟的人身上，越不熟我們越禮貌，越熟我們越不禮貌。反而跟親近的家人在溝通上面都不太用心，也不太尊榮。
我們是不是對我們的家人是最不禮貌的？可是其實他們是我們最重要的人，我們卻是對他們最不禮貌。
我要跟你分享，我們剛剛在上一堂有稍微提到，四種溝通的類型。其實這四種溝通的類型是圍繞著兩個很重要的主題，一個是關乎我們的身份，一個是關乎天國尊榮的文化。

A.攻擊型─我重要，你不重要

攻擊型的意思就是我重要，你不重要。
我發現從交往到結婚，我跟璽恩的互動，我就是比較攻擊型的，因為我的年紀比他大很多。我比他大快九歲，我的個性又很急，我的頭腦動得很快，也比習人會說話、會表達。那我要告訴你一件事情，嫁給會講到的牧師是一件很辛苦的事情。我的口才很好，我們會講到，我太太說不過我，除非你叫做蕭雅文，蕭雅文就是我弟弟的太太，他比我弟弟更會講話，那就完蛋了。
然後你知道我是那種有問題就想要馬上解決的人，可是我的太太其實她的反應比較慢，她需要時間消化她的情緒，然後去消化我所講的東西。再加上我們一開始交往的時候，她很容易封閉自己，而我就會感受到她冰冷的態度。
你知道很多時候我在跟她溝通的時候，我就覺得我好像撞到一個冰冷的牆一樣，那你知道我的裡面就會更急，可是當我更急的時候，她就越退。
大概我們結婚超過十年之後，有一次他就去做諮商輔導，然後呢，就是我們教會有這個諮商輔導服事。在做諮商輔導，神就帶他走過，他後來寫了一本書叫做《你就好好當你自己》的這個旅程，神就帶他走過這個《你就好好當你自己》。

你就好好當你自己

當他更懂得愛自己，更會表達自己的情緒的時候，他也在告訴我說，我需要學習好好的成為一個聆聽者。以前我太太都不講話，她在裡面有很多，她不知道怎麼表達，可是當她懂得怎麼樣愛自己，欣賞自己，並且知道怎麼樣去表達她這裡面的情緒的時候，我就要學習成為一個好的聆聽者。這種狀況就比較好了。
親愛的弟兄姊妹，面對攻擊型的另外一半，你需要神幫助你在你的身分上面有一個覺醒。你要讓對方知道你是重要的，神很看重你，你所表達的是值得被尊重的。因為你很重要，不要把你的感覺，不要把你想要表達的都壓抑下來，這樣子的話，對方只會更加變成攻擊型。

你無法控制別人對你的不尊榮。你只能從愛自己、尊榮神是怎麼看你來管理好自己，讓自己剛強。

B.被動型─你重要，我不重要

所以第一種是攻擊型，我就常常犯這種錯誤，第二種叫做被動型，被動型的心態就是你重要，我不重要。
如果你不知道自己的身份，或是神是怎麼樣看你的話，面對攻擊型的溝通者，你就會很容易變成被動型。
自從我的女兒小鱒出生之後，我跟璽恩的溝通模式就互換了，我變成被動型，原本是攻擊型，我變成被動型。一方面呢，是我沒有璽恩這麼有耐心。所以身為新手爸爸呢，我常常有這種被控告定罪的羞愧感。
就是我常常講的，就是我想要成為完美的父親，可是我做不到。所以我常常裡面有這種定罪的感覺，羞愧的感覺。所以我就覺得我就點點點就好了。
另外，就是我對於育兒的研究，沒有璽恩來的主動。媽媽很主動，我太太就會看很多的影片，她會去讀很多的書。我對這個方面真的沒有她來的主動。然後你知道嗎，璽恩有她的規劃跟想法，是我不想做。我要很誠實的說，我不想做。或者是我根本做不到的。我必須要誠實講，我們爸爸只講，跟媽媽講，我真的不想做這些東西。她就會很有很多的想法，我不想做也做不到。
另外我太太的背後還有一個類似媽媽群組的智囊群。你知道這個背後的群是有多大？你知道小鱒，我的女兒，兩歲過後的時候，你知道她現在每一天睡覺都是這樣嗎？你知道我們夫妻有多崩潰？他要從他的房間逃脫出來，然後怎麼樣進到我們的房間裡面去。他兩歲之前他都乖乖的睡在他的嬰兒床的裡面，現在那個嬰兒床關不住他，所以他就會跳出來，然後他就要開門，然後他就會進到我們房間。
你知道我們就是我真的很崩潰，但是你知道，任何你知道在孩子裡面成長過程中，都會碰到不同的問題，但是只要璽恩一問，他在群組裡面一問的時候，媽媽群就會給他建議，你問我關於服事，關於團隊的建利，關於教會的活動規劃我，都可以侃侃而談。但是你一旦問我關於我女兒小樽的事情的時候，我就會都讓媽媽做主。
我記得在五月的時候我們參加家庭子特會的時候，講員在特會的當中，有一堂講到說，我們要成為家中的領袖，不管我們是做爸爸、做媽媽或做兒女的，你一定要知道在家裡面神興起我們成為家裡面的領袖。
當他講到這個東西，我非常的扎心，因為我覺得我就是一個打下手的奴才，娘娘說了算，我太太說什麼最重要，我都不想講了，因為每次講都被打槍，每次講什麼，就是媽媽說你不懂啊，然後你就照著我說了，這樣做就好了。所以我就不自覺地，我就開始在家庭的裡面，我變成被動型的溝通者，我放掉了我領袖應該要有的責任。
我知道神興起我成為家裡面的領袖，特別是當我這個爸爸角色的時候，可是我不知不覺地，我的溝通模式變成被動型，我放掉了我的領袖的角色，我說很扎心，因為我知道這不是神要我扮演的角色。

C.被動攻擊型─你重要，我不重要…才怪

這個你知道被動攻擊型，他外表看似尊榮，心裡面其實一點都不尊榮。我告訴你，我面對上一代的領袖的時候，有些時候就會這樣子。我就覺得，反正我講什麼都不重要。對於上一代，像我爸爸那一代，聽話最重要。可是你知道，我的心裡面卻有一堆OS。
我發現，有些人在面對權柄的時候也是這樣子。外表看起來聽話，內心卻是充滿了批評論斷。言語也會不時地流露出優越感、嘲諷，或者是尖酸刻薄的幽默。所以夫妻跟男女朋友之間可能就會講這樣的話。對對對，你說的都對。哇，你好棒棒，給你拍拍手。OS就是你懂個屁啊。好啊，就聽你的。等完蛋的時候，老娘再跳出來說，看啊，不聽老人言，吃虧在眼前。就是這樣子。我們心裡面在想的是這個。
這樣子才能夠以外表的尊榮跟禮貌被對方接受。能夠以外表的尊榮跟禮貌來避免衝突、逃避溝通。因為你會發現這個大多是心裡面的批評論斷，因為他外表看不出來，他心裡面的批評論斷，所以要發現很不容易。我們都需要聖靈來光照我們。就是真的有一天聖靈會跟我們說，你知道你對領袖的這種尊榮其實是假的，因為你心裡面有很多的批評論斷，你需要悔改，因為看不出來，外表看不出來，可是聖靈會光照我們，我們是不是被動攻擊型的溝通者。

D.堅定型─你重要，我也重要

第四個堅定型，就是你重要，我也重要，這才是真正的尊榮。
你知道我發現一件事情，我明明知道這一種是好的，但是我有些的時候是攻擊型，有些的時候是被動型，有些的時候是被動攻擊型，可是我發現當我落入到這另外三種的溝通模式的時候，這都在破壞我的關係，它其實都在破壞我的關係。

有效溝通的目的不是同意，而是理解。

有效溝通的目的並不是要對方同意我，而是我要能夠去理解對方，我要能夠去理解對方。
溝通最快變成爭吵的方式，就是想要說服對方同意你的觀點跟看法。如果溝通的目標是要贏得爭論的話，那雙方非常有可能會輸了關係。

溝通的本質，不是雙贏，就是雙輸。

溝通的工具

溝通的本質不是雙贏，它就是雙輸。沒有一個人贏，另外一個人輸，這種事情的。所以我想給你一些溝通的工具。

A.溝通的工具─問好問題

第一個，就是你要問好的問題。
在溝通的時候，請你問好的問題。你可以問什麼問題？
- 你可能會問，為什麼那件事情會讓你開心，為什麼你會感覺到很挫敗。
- 溝通的時候你可以問說，你剛才聽到我說了什麼嗎？你剛剛聽到我說了什麼嗎？或是你剛才說的意思是不是這個？
- 問清楚才不會讓對方誤解你，很多的時候，我講的這個東西，對方聽起來的時候，完全不是我講的那個意思。所以你可以問對方說，你剛剛所講的是不是這個意思？
  或者是你剛剛聽到我所講的是不是這個，你可以問對方，才不會誤會對方。

B.溝通的工具─瞭解跟同理，而不要只是想幫對方解決問題

第二個就是，瞭解跟同理，而不要只是想要幫對方解決問題。
我發現很多時候我們弟兄就會這樣子，我們做丈夫的，很想要幫我的妻子解決問題，很想要幫我的孩子解決問題，可是有些時候對方需要的不是解答，而是只是被聽見，被瞭解而已。
但是我們就是想說，我們就是要聽到，我們就是要幫對方解決問題，所以我們在想要怎麼解決問題。
你卻沒有接受到對方的情緒。

C.溝通的工具─聽懂對方的弦外之音

第三個，你要聽懂對方的弦外之音。特別是溝通表達能力不強的另外一半，或是你的孩子。
- 你要想，他說累的背後到底是想要表達什麼。我說我好累，我好累。請問你要去想說，他說累的背後，他想要表達的是什麼。
- 他為什麼會這麼生氣？感覺是一件不是很大的事情，可是為什麼我的太太會這麼生氣？他是不是缺了什麼？或是他有什麼需要沒有被滿足的，
你要去聽懂對方的弦外之音，因為他可能不會表達，他不知道怎麼表達。

健康家庭的主要目標，是要營造一個能夠聆聽跟被聽見的一個安全的環境。

史蒂芬·柯維就是與成功有約─高效能人士的七個習慣的這個作者，他說了這句話，我很喜歡。他說

溝通最大的問題是在於，我們不是為了理解對方而聆聽，我們總是邊聽邊想著等一下要怎麼回話。

史蒂芬‧科維

這就是我們常常在溝通裡面犯的問題。我們不是想要去理解對方，而是你在跟我講的時候，我在想等一下要怎麼回你。這個不是溝通。
所以我們需要來到神面前求神教導我們，為什麼？我要講一個東西

沒有溝通就不會有關係

當我停止跟對方說話，當我們停止溝通的時候，就是我們關係死亡的時候。
所以溝通真的對於家庭，對於關係來說非常重要。

健康整全家庭的關鍵
2.培養信任感

健康整全家庭的關鍵就是我們要培養信任感。

信任是所有關係的根基

在交往的時候，我們需要有彼此委身的承諾。沒有這個，感情就不會有目的跟方向。
如果沒有信任的話，這一段關係可能就沒有了。如果對方是不值得你信任的話，這個關係就不值得你投資太多，沒有委身的承諾所營造出來的信任感，安全感就不存在。
你有沒有發現一件事情，就是你越能夠信任對方，不管是你的另外一半或是你的孩子，你越能夠信任對方的話，你會給對方的自由跟空間就會越大。
另外呢，不只是交往，你要想想，婚姻是在神和人面前所立的誓約。婚禮上面的時候，當我主持婚禮的時候，我也會請新人彼此交換誓約。所以除了我問他們願不願意等等，你要問他們就願意，然後我要他們交換誓約，他們會各自念他們自己所預備好的誓約。我跟你講，每次到那個環節的時候都很感動，大家哭啊什麼的。可是我就發現，現在離婚，離婚毀約這個事情，就是很稀鬆平常的。
因為大家對於婚姻的存在，婚姻的觀念是什麼？我們來看，大家對於婚姻的觀念是契約。

契約就是
我的利益是什麼，什麼對我好，如果我不開心的話我就可以終止

可是呢，婚姻不是契約，婚姻是盟約。

盟約就是
唯有死能叫我們分開，這才值得信任

盟約才值得信任，契約不值得信任，因為毀約的事情現在到處都有。
很多人對於婚姻，為什麼我可以離婚，為什麼我可以選擇結束這個婚姻，就是因為我的觀念是契約，這個已經對我不好了，我沒有任何的利益，我已經不喜歡我不開心了，我就可以選擇，那個叫做契約。
可是神設立婚姻，跟你旁邊的說神設立婚姻是盟約不是契約，因為契約我們只要簽一簽就好了，我們去那個法官面前，我告訴你，為什麼我們的婚禮是在神的面前，也在人的面前，為什麼，因為它是盟約，是神與我們的婚姻立約，我再說一次，因為盟約是唯有死死才能夠將我們分開，這個才值得被信任。
信任感是看一個人是否能夠說到做到，並且願意盡力地去完成他所答應的，而不是變來變去，因為說話不算話的人，他們連發誓都很廉價。
馬太福音第五章三十七節，我們來讀這段經文，這個是我從小我爸媽就灌輸我的很重要的一節經文。

馬太福音5:37(新譯本)
你們的話，是就說『是』，不是就說『不是』；如果再多說，就是出於那惡者。

我剛剛也講了，我女兒很愛說謊，當然我們也是，對不對，牧師的孩子也需要得救。
所以我媽媽就會講，你說謊，是就說是，不是就說不是，如果再多就出於那惡者。
可是我跟巽正牧師小時候，我們都不相信彼此說的話，但從小我們就被教基督徒不能發誓，對方又這麼詭詐。所以我就會說，很常說我們的對話就是這樣
- 我就會說，真的假的？
- 他說，真的。那我不能發誓嗎？
- 我就說，那你跟神說。
- 他說，好，我跟神說。
- 然後我就會說，是三位一體獨一的真神耶穌嗎？
- 他說，對。
- 為什麼呢？因為我們有一招就是你又沒有說是哪一個神。你看我們多詭詐這樣子，你又沒有說哪一個神。
- 然後他說，如果說謊你會下地獄喔，你也敢說？敢！
- 結果還是騙人。
有一次我在看這個IG的時候呢，我就看到我的太太跟那個巽正牧師的妻子，他們一直在主持一個節目叫做可以勇敢。我就在看他們的IG的時候就看到有一段話，我就覺得很有趣，我想播給大家看，你來看這段話。
- 原來我的叛逆期是在我結婚之後。因為沒有人管我了。不過你也蠻早結婚的。22歲。
- 所以其實那時候我覺得關鍵是因為沒有人管我了。然後我就覺得我可以做我想做的事。
- 於是呢，我可能開始就跟朋友約，然後我就不想回家。他譬如說答應光說，我要九點回家，但回到家已經十點、十一點了。
- 所以我就覺得我可以不遵守我跟他的話，可是以前我不能不遵守我跟我媽的話，因為他可能會生氣，會揍人之類的。
- 然後所以老公對你更寬容，讓你那個叛逆可以有發展的空間。非常光大。
- 我覺得就是因為我自己本身是經歷是這樣子的，所以我就會思考說，我到底要成為一個怎麼樣的媽媽，可以讓我的孩子在家裡面是有安全感，可以幫他自己不要偷偷摸摸的。
我看到這個地方。就原來我的叛逆期現在。對，我看到這個，然後呢，我就在他們的那個IG下面，我就留言了。

巽光牧師留言

看一下我的留言，可以嗎？
- 11點是凌晨兩三點，他不是11點回家喔，他是凌晨兩三點都還沒有回家喔
- 想知道真實的狀況的話，麻煩來看了光哥來了，就是我自己的直播節目
- 這根本是騙人，什麼11點，根本就是凌晨兩三點都沒回家
但他現在已經改變了，他現在已經沒有這樣子了
那我要告訴你，如果你沒有辦法信任你的家人的話，不管是在教會或是在你的家，你永遠都不會感到安全，也不會敢在關係的上面自在的做自己，或是敞開你的脆弱。
可是要如何建立信任感呢？
就是你要選擇誠實，而且你不要遮掩，不要隱藏，你要行在真實的當中，耶穌說那真正拜父的，要用心靈跟什麼？誠實，神不要假冒為善，神不要我們假裝，然後來到祂的面前。
哥羅西書第三章第九節，我們一起來讀

哥羅西書3:9(新譯本)
不要彼此說謊，因為你們已經脫去了舊人和舊人的行為…

我要告訴你

彼此坦誠跟真實應該不只是最好的方案，而是在家人關係能否健康的唯一方案。

我們是不是能夠彼此坦誠，我們是不是能夠彼此真實，因為唯有這樣，才有辦法建立信任感。

健康整全家庭的關鍵
3.一致性

第三個，我來分享的是一致性。

你不斷重複執行跟貫徹的事情，它就會成為你的名聲。

舉例，如果我不斷地設立健康的界線，很多的邀約跟請求就不會再是我的選項了。很多的決定也不再需要糾結跟掙扎了。
在婚姻的關係當中，你的責任就是要一直投入跟參與在彼此的關係上面。你要不斷地選擇在場，不斷地選擇show up。
在一堆的選項當中，第一你要選擇的就是，如果你有聽過我健康的管理界線那篇信息的話

健康的界線關係圖

- 第一個你要選擇的是神，其次你要一直選擇的是你的另外一半，勝過你的孩子。
- 你的另外一半才在你的第二圈，不是你的孩子。
- 那另外一半之後，你的妻子，你的丈夫之後呢，第三個你要選擇的是你的孩子，勝過你的父母，兄弟姐妹，你的會友，你的事業。
你在家中的同在很重要，不要人在心不在。我發現有些的時候，爸爸在家，但孩子卻覺得在跟不在根本就沒有差別。
另外呢，我要問我自己，我有沒有在乎家人的心，我太太的心到一個地步，是我沒有那麼在乎誰對誰錯，而是我只想要趕快和好。
你要知道，當神說我與你同在。神說的那個同在不是室友，而是親密。

神說的同在不是室友，而是親密。

我再說一次，神說的同在不是室友，神說的同在是親密。
今天我要送你們一句夫妻，送你一句話送你一句話

夫妻不要只有魂結
要有連結

夫妻不要只有魂結，要有連結好不好，夫妻不要只有魂結，如果你懂我這個意思的話，夫妻不要只有魂結，你知道每次我們在做那種趕鬼釋放的時候，我們要砍斷那個魂結對不對，那我告訴你魂結是什麼，你只要跟人發生關係，你就會有魂結，但是我發現很多的夫妻已經沒有親密關係，他們只有魂結沒有連結。
所以我要問你，你上一次與你的另外一半連結是什麼時候，親密的關係，好好的溝通，心與心的連結是什麼時候？夫妻不要只有魂結，很多的夫妻只剩下魂結，什麼結都沒有了
神要的不是你是跟他住在一起而已，你們的婚姻的目的也不是只是把孩子養大而已，神要我們在婚姻的理念是進入到真實親密的關係的當中。
所以不要我們這樣，很多時候我們每次在講，教育裡面我們講，每次說我們要選擇關係，我們要選擇關係，我們看重關係，可是我們只看，其實我們真正只看重的是把事情做完就好了。
另外呢，也不要把話說得太滿。我們可以先答應八十分，然後呢，做到九十分或是一百二十分。所以你的家人知道他們可以相信你，不是會給他們驚嚇，你知道很多時候我們給家人驚嚇，就是我們說到沒有做到就會給他們驚嚇，而是會給他們驚喜，好不好。不要給他們驚嚇，要給他們驚喜，驚喜就是什麼，我們貼心地為他們多走一里路。
在教養的孩子上面也是，你採取的方式要一致，自己不要變來變去。爸媽採取的方式也要一致，不要互相矛盾，讓孩子找破口，我跟你講，孩子很厲害，他就會知道爸爸媽媽誰是軟肋，好不好，他就會找那個破口在地方，所以爸爸媽媽也要一致。
爸爸媽媽的個性可能不同，但不能夠一個人永遠做黑臉，我媽，我媽永遠都做黑臉，然後一個人永遠都做，我媽永遠都做黑臉。但是以前就這樣，我媽永遠都是黑臉，然後我爸永遠都是白臉，而是管教的方式跟標準也要一致，不能夠永遠一個人，仔細聽好喔，那個時候我爸媽，因為我爸媽沒有讀過這些書啊，沒有上過這些課啊，他們就認為說，一個人做黑臉，一個人做白臉，所以我爸爸永遠都做白臉，可是當我爸爸有一次，在我大學的時候，他選擇做黑臉，他打了我一巴掌之後，從那天開始我們關係決裂，因為他從來都沒有打過我。他等到我大學的時候，他有一天他氣不過的時候，打我的時候，從那天開始我跟我爸的關係決裂，你明白我的意思嗎？不能夠一個人永遠做黑臉，我們夫妻之間，我們在教養孩子的上面，我們也要怎麼樣？也要一致。
另外呢，我們要不斷地讓孩子知道，來，這個很重要

管教不是懲罰
管教是我愛你到一個地步我不能夠讓你繼續這樣
懲罰卻是透過恐懼跟威嚇達到掌控的目的

我們絕對要管教。管教，可是管教你要記得一件事情，如果你有讀過丹尼斯牧師有一本書叫《愛裡無刑罰》，管教不是懲罰，管教是我愛你到一個地步，我不能夠讓你繼續再這樣子。
剛剛牧師講的，我會讓你去承擔這個事情的後果，爸爸媽媽會陪你承擔這個事情的後果，可是我不會幫你，每次都幫你擦屁股，幫你去承擔，我要你學習，負起責任去承擔那個後果，它跟刑罰不一樣，刑罰是透過恐懼跟威嚇，要達到掌控的目的。
所以孩子每一次都可以期待父母的回應，是一致的，是同心的，不會一個說不能吃糖，另外一個卻說沒有關係，或者是在家都喝白開水，出去就給小孩子喝汽水，說希望牧師你怎麼會知道這件事情，因為我們有另外一個家，我弟弟的家就是這樣。

如果我們想要一路愛到底
在關係上面永遠在愛中回應
那你需要接受一個真理
你控制不了任何人，你只能夠控制你自己
而且那天你還要狀況不錯

這是為什麼我要去進行面質，就是有難度的溝通，之前我知道我要跟這個人談這個溝通有難度的話，我非常需要方言禱告，我非常需要依靠聖靈。因為我想要持續的把我自己最好的一面展現出來，我很清楚我周巽光狀態不好的時候真的很恐怖，你懂我的意思嗎？就算我是牧師，可是如果我狀態不好，我沒有依靠聖靈的話，我跟我太太溝通都很恐怖，而這就是要透過控制管理好我自己，而不是想要去掌控別人

箴言16:32 (和合本)
不輕易發怒的，勝過勇士；
制服己心的，強如取城。

所以如果我要攻下一個城的話，是一件非常困難的事情。我需要三到四倍的兵力。可是神就會說，如果我們可以制服我們的心，我們可以管理好我們自己的心的話，我們就有能夠取城的能力。如果我可以管理好我的心的話，我就有取城的能力。
我們要持續地選擇成為一個剛強的人，選擇不要懼怕。告訴我們自己，我們不是受害者。我絕對不懼怕。不是無能為力的。
所以不要去找你環境的壞人，然後把責任推給他。你知道很多時候我們那種受害者心態就是，我們在找我們每次碰到這些事情的時候，環境的壞人是誰，然後就把責任推給他。
另外，除了耶穌之外，也不要另外找拯救者，然後把責任也推給祂。就祢怎麼沒有幫我，祢怎麼沒有救我，祢應該要救我的，no，你要自己學習承擔責任，因為你是一個剛強的人，而是要學習控制好自己。因為，來看，成長從學習為自己的生命負責開始。
你要怎麼樣長大成熟？

學會為自己的生命負責開始
唯有當我們把自己最好的一面
不斷地展現在我們的關係互動當中
我才有可能會看到對方最好的一面

只有當我周信光，我依靠聖靈，把我自己最好的一面呈現在我的太太面前的時候，我才有可能會引出她最好的一面。明白我的意思嗎？
所以很重要很重要，先把你自己管好，真的很重要，我們就很想要去管別人，你懂嗎？我也告訴你，你現在在聽這個訊息的時候，如果你的太太、你的先生不在你旁邊的話，你會想，為什麼今天不來，他應該要聽這個訊息的，來跟你前後的人說，為自己聽訊息就好了，好不好？
你知道有多少人就說，我真的很希望我的老公今天來聽這個訊息，我真的很希望我的太太來聽這個訊息，No，你為你自己聽訊息就好了，把你自己管好，不要去管別人，OK？

健康整全家庭的關鍵
4.心與心的連結
才是終極的目標

第四個，最後一個了，心與心的連結才是終極的目標。
在教會，有沒有可能我們一起聚會、一起禱告、一起開會、一起服侍，甚至是被綁在同一個Line或是WhatsApp的群組，可是彼此心與心的距離卻很遙遠，有可能。
我想跟大家分享，去年的時候，我跟我的弟弟巽正牧師跟信中牧師，因為我們三個人分配在教會裡面，我們負責不同的領域。雖然我們每個禮拜都有開會，但是開會的時候人很多。所以其實去年的時候，我們三個人在關係上面非常非常地掙扎，我們沒有辦法有時間，真的我們約不到。坐下來，好好的聊，所以你知道嗎，我開始對我的弟弟跟對我的兄弟開始苦毒怨恨，他們也對我苦毒怨恨。反正我們三個人的關係很不好，我們有沒有都在一起聚會，有，我們崇拜都在下面一起敬拜。然後呢，我們都在一起辦聚會，我們都在一起開會，可是我們的心卻遠離了彼此。然後那個時候我們真的三個人覺得說，不能再這樣子了，我們不能再這樣子了，所以我們現在，我們就訂一個，就是每兩個禮拜一定要一起吃飯。每兩個禮拜我們三個人就要一起坐下來，閒聊都沒關係，聊天，聊家庭，聊任何的事情，不一定要聊事工，可是我們兩個禮拜一定要坐下來開會，為什麼，因為心與心的連結，才是終極的目標。
我告訴你，我剛剛說了，聚會禱告、一起吃飯、一起開會、一起禱告、一起服事，我們綁在一個群組的裡面這些東西都不代表真正的連結，因為唯有心與心的連結才不會讓任何的事情使我們分開，這也代表的是我們每一天都選擇彼此的關係。
特別是在艱難的環境跟時刻的時候，會讓你所愛的家人知道，你對他們的委身是不會動搖的。

箴言77:17(新譯本)

朋友常顯愛心，兄弟為患難而生。

這是一場關乎連結的爭戰，浪子的比喻告訴我們說，有股力量不斷地想要把兩個兒子從這個良善天父的家中拉走他，小兒子裡面有那個獨立跟背逆的靈，所以與父親的連結被斷開是很合理的。
可是就算大兒子在家裡面，有好的表現，意思是說你可以乖乖的聚會，忠心的服事，心卻是可以遙遠到，當不如你意的時候，你可以氣到苦毒怨恨神跟你的領袖，你知道浪子的比喻，我當時是講給法利賽人聽的嘛，因為你會發現一件事情，我們從昨天一直講到今天

律法在乎的是善惡對錯，可是恩典卻是想要贏得心與心的連結

這就是律法跟恩典不一樣的地方，律法在乎的是善惡，你有沒有做對，善惡對錯。
可是恩典卻是想要贏得心與心，我們與神的心跟我們彼此的心，心與心的連結，這才是我們所面對關乎連結的真相

孩子的屬靈覺醒

有父母問《孩子的屬靈覺醒》的作者這個賽斯牧師，就是這個作者賽斯牧師
- 他說我的孩子不喜歡去教會，對神跟對聖經都沒有興趣，我要怎麼做才能夠讓他對神對教會對神的話也有興趣？
- 我聽到這個問題我很興奮，因為我就想要聽，有十五年做兒童事工經驗的原則策略跟方法，我想要知道你的經驗，你會怎麼回答這個父母。
- 他回答說，身為父母你看中的是，你的孩子沒有問題不出狀況，走在你對他的規劃跟期待當中，還是你看中的是你與他的連結？如果有選擇的話，你是要他去教會，還是你要與他的心連結？他問那個父母，你想要是他乖乖地去教會，還是你想要是你跟他的心有連結？

不完美父母

不完美父母的作者布蘭妮，我們辦特會的時候，他也在。
有一次，五月特會的時候，他有一堂聚會，他在後臺跟我分享。他說當初他們跟耶穌文化，基督教文化他們是一個從Bethel生出來的事工，一個青年人的一個復興的事工。他們跟耶穌文化，基督教文化離開雷丁，要去Sacramento，就是沙加緬度，開拓教會。
那個時候他們要出去開拓一個新的教會，教基督文化的時候。因為教會初期需要開很多的會，需要訓練團隊，孩子也需要常常被帶去教會。所以有一天，他最小的兒子就跟他說

Mama， no more Jesus， ok？

你去跟Benny 就是那個主任牧師，你去跟主任牧師說 no more Jesus， ok？我覺得耶穌真的很無辜，其實不是no more Jesus是no more church， no more meeting
我不要再去教會了，我不要再有那麼多聚會了，因為爸媽都不在。
你知道我就想到我爸媽，小時候逼我跟訓練牧師在週日在忙完教會之後。晚上還要參加家庭禮拜，因為當時教會在推，好牧者的家更是不可少，但是我跟我的弟弟常常都不認真唱詩歌，所以就會被媽媽拖去房間打，我的爸爸跟阿公阿嬤就在外面尷尬的等，因為為什麼要拖去房間，因為我阿公阿嬤在場，他就拖去房間打，打完了之後我們再出來，哭著把詩歌唱完，那我想要問你，你覺得這是神要的嗎。
而且當時我跟我弟弟能夠跟我媽媽說 No more Jesus 嗎！可能被打到連我爸都不認得我們。
所以你知道Brittney就分享，分享有一個主日，他們孩子狀態特別不好，去教會的時候拖拖拉拉的，那天大家都被搞得很火，整個氣氛很糟，他們是可以選擇逼孩子去教會，然後演出一個愛主的家庭應該要有的樣子，但是那一天聖靈卻感動Brittney，開到半路結果他們就直接掉頭去早餐店，那一天他們在早餐店當中，一家人聊得超級開心的，而他們的關係又再一次的被恢復，聽好，仔細聽好，重點不是不去聚會好不好，大家聽啊，那我們以後也開車然後直接不去教會，No，重點不是不去聚會所以你千萬不要如法炮製，OK
重點就是，身為父母，身為夫妻我們選擇的是連結，那個才是真正的一家人。我們選擇的是心連心的連結，那才是真正的一家人。
你知道Brini，她是Denise Hill牧師的大女兒。
- 在她青少年的時候，他們全家搬到Redding，就是Bill Johnson牧師他們所在的這個城市。因為Bill牧師邀請他的爸爸媽媽來伯特利教會全職。可是那也造就了他這輩子最叛逆、最遠離神的時期。因為他們從一個城市要搬到另外一個城市，那個時候他在青少年，所以他需要離開他所有認識的，成長的這個環境，他所認識的所有朋友。所以他搬到那個地方，搬到他爸爸那邊教會全職嘛。他就找一個他那個時候最叛逆、最遠離神的。
- 有一天他離家出走，跟線上認識的男生在公園約會，連父母報警都找不到人。然後最後呢，是Chris Fountain牧師用先知性的恩賜才找到。所以你如果要知道怎麼樣，你要上那個屬靈商數，先知性的恩賜。然後呢，他禱告的時候，神就跟他講，給人家看見在哪一個公園。他就開車去到那個公園，果然看到他們兩個人在車子裡面。這件事情他就說，他爸爸的書有寫，Chris的書也有寫，他自己的書也有寫，不過他說他爸爸跟Chris的書都亂寫。
- 然後當他被找到，送回家的時候，他以為他的爸爸會狠狠地管教他，他的爸爸是Denny So，如果你有看過很多Denny So牧師的書的話，他真的很厲害，在這個人際關係的裡面，parenting教養什麼，然後他以為他的爸爸會狠狠地管教他，或者是把諮商輔導那一套用在他的身上。可是他卻分享，他媽媽那天因為很累了，就等他女兒，然後就先去睡覺了。
- 他分享當他跟他爸爸兩個人在客廳裡坐著，他爸爸竟然爬向他，跪在他的面前跟他說，如果爸爸在伯特利教會全職讓你難過的話，那爸爸願意辭職回去做社工，因為你比他好。任何的事情都還要來得重要。你知道我在聽她這個見證的時候，我很感動。可是我要告訴你，這一段話當時並沒有讓Branny痛哭流涕地悔改。沒有，她就這樣聽。然後呢，她也沒有要她的爸爸這樣做。
- 可是就在幾個月過後，有一天，神卻在她受不了聚會，那個時候她也在會堂裡面聚會，可是她受不了，她已經受不了那個氛圍，然後她就跑出去，然後她就去到另外一個建築物有一個禱告的殿，她就跑去那個禱告殿的時候，神大大的造訪她。那一天她就馬上回到會堂去找她的爸爸。她找到她爸爸的時候，父女兩個人緊緊地擁抱。她說在那個之後，她就再也沒有離開神了。
- 她現在還繼承她父親一路愛到底的事工。就是因為當初有人選擇的是連結，而不是行為跟表現。而且，我要告訴你，神的國的本質是家庭，天國的文化是家庭的文化。什麼時候我們離開了家庭的概念，我們就是離開了神的國。不管是在教會，或者是我們家庭，什麼時候我們離開了家庭的概念，我們就是離開了神的國的概念。
- 當我們明白天父的心，我相信神會做一件事情，神會讓我們的家，神也會讓神的家，越來越像天堂。

健康整全家庭的關鍵提到，關係是一個空盒子，你放什麼進去就只能夠拿什麼出來，當你沒有放進你可以放進去的東西，你註定無法得到你想要的，巽光牧師分享幾個方法，讓我們在關係上有所果效。

首先是溝通的藝術，我們在四種溝通類型中發現，即使我們知道要尊重彼此的重要性，卻時常還是會落入誰比較重要的比較裡面，所以更有技巧替溝通工具讓我們可以營造一個能夠聆聽跟被聽見的一個安全的環境。

其次是培養信任感，因為信任是所有關係的基礎，並且提到婚姻是一種盟約，而不是契約，唯有死才能將我們分開的盟約，因此信任感對於關係是極為重要的。

而一致性告訴我們對於各種管教與關係相處都要有一致性，因為你不斷重複執行跟貫徹的事情，它就會成為你的名聲，這樣才能讓夫妻之間存在連結，而不是只有魂結，而且你要接受一個真理，就是你控制不了任何人，你只能夠控制你自己，唯有控制好自己，才能與發展出好的關係。

最後，心與心的連結才是終極的目標，因為我們要追求的不是表面上的良好表現，而是我們與家人心與心的強烈連結，因為律法在乎的是善惡對錯，可是恩典卻是想要贏得心與心的連結。